結論：關機後務必關閉電源開關或拔除插頭

許多使用者習慣只點選「關機」就離開，但電源供應器（PSU）在關機狀態下仍會維持 待機電壓（5VSB） 供應主板、網路喚醒、USB 充電等功能，長期不斷電存在隱性風險。

理由一：避免市電波動與雷擊損毀硬體

• 電網電壓不穩、瞬間浪涌、雷擊感應電壓會經由電源線直接傳遞至主板元件。
• 關閉電源供應器背板開關（或拔除插頭）可物理隔離市電，是最廉價有效的防雷措施。

理由二：降低人身觸電與火災風險

• 機殼內若因灰塵潮濕、元件老化導致短路，持續通電會引發火花甚至起火。
• 維護、清理、升級硬體時，斷電是基本安全規範，防止靜電損毀晶片或觸電傷害。

理由三：省電與延長電源壽命

• 國際標準 ErP Lot 6 規定關機待機功耗應 < 0.5W，但許多舊款或低階電源實測仍達 3-7W。
• 長期待機會加速電解電容老化、風扇軸承磨損，縮短電源使用壽命。

正確的關機斷電流程

1. 在作業系統選擇「關機」，等待螢幕熄滅、風扇停轉、機殼指示燈全滅。
2. 關閉電源供應器背板上的 I/O 開關（O 為關閉）。
3. （可選）拔除電源插頭，或關閉插座總開關，實現完全斷電。

常見迷思澄清

迷思	事實
「關機已經斷電了」	ATX 電源關機後仍輸出 5VSB 待機電壓，主板、網卡、USB 仍有電。
「頻繁開關電源會損壞電源」	現代電源設計支援上萬次開關循環，每日一開關可用數十年。
「關閉電源會導致 BIOS 設定遺失」	BIOS 設定靠主板鈕扣電池（CR2032）維持，與電源開關無關。

總結

養成「關機 → 關電源開關 → 拔插頭（或關插座）」的習慣，不僅保護硬體、省電省錢，更是家庭用電安全的基本素養。