CPU 風扇怎麼拆？Intel/AMD 固定機構拆卸圖文教學
拆卸 CPU 風扇（散熱器）是換導熱膏、清灰、升級散熱器的必修課。不同平台固定方式不同，**拆卸前必須斷電、拔電源線、按住電源鍵 5 秒釋放殘留電**，防靜電手環最佳。
Intel 推播腳 (Push-pin) 型 — LGA775/115x/1200/1700 通用
- 拔除風扇電源插頭 (CPU_FAN)，輕輕搖晃拔出，勿硬拉導線。
- 四角推播腳頂端箭頭方向通常標示「解鎖/開鎖」圖示。
用一字螺絲起子或手指，**順時針轉 90° 至解鎖位置** (箭頭指向外側/解鎖圖示)。
- 四角全解鎖後，輕輕垂直提起散熱器。
⚠️ 導熱膏可能將散熱器底座與 CPU 蓋黏住，切勿暴力硬拔，可微微左右扭動分離。
- 清理 CPU 蓋面與散熱器底座殘留導熱膏：無塵布/咖啡濾紙 + 99% 異丙醇/專用清潔液，單向擦拭至乾淨無痕。
Intel 螺絲固定型 — LGA2011/2066/3647 (HEDT/伺服器) & 部分 OEM 主機板
- 拔風扇電源。
- 對角順序 (對角線交叉) 擰鬆四顆螺絲/螺母，每次轉半圈，均勻卸力，避免主機板彎曲。
- 取下散熱器，清理導熱膏。
AMD 扣具型 (Retention Frame) — AM2/AM3/AM4/AM5 (含 Threadripper sTR4/sTR5)
- 拔風扇電源。
- 找到散熱器側邊的**金屬扣具槓桿/卡鉤**。
- AM2/AM3/AM4： 將槓桿向上翻開 (或向外側推開)，使扣具脫離主機板塑膠固定座的掛鉤。
Threadripper (sTR4/sTR5)： 使用專用扭力螺絲起子 (T20/T30)，對角順序擰鬆 4 顆固定螺絲至機制彈起。
- 另一側扣具同樣釋放 (AM4 通常雙側皆有扣具)。
- 垂直提起散熱器，注意導熱膏黏著，輕扭分離。
AMD 早期 754/939/940 平台 — 單邊滑軌扣具
- 用一字螺絲起子撬開單邊金屬卡扣，或按下塑膠釋放鈕。
- 散熱器一側脫離後，另一側順勢取出。
拆卸後必做三件事
- 清理導熱膏：CPU 蓋面、散熱器底座雙雙清乾淨，無殘留、無纖維。
- 檢查 CPU 腳位/觸點：LGA 平台檢查插座針腳是否彎折；PGA 平台 (AMD 早期) 檢查 CPU 底部金針是否彎曲。
- 重新塗佈導熱膏：豌豆大小點中央、或「X」字/五點法，裝回散熱器時壓力會自然擺平。切勿塗太厚、太多、溢出插座。
裝回去（關鍵提醒）
- Intel 推播腳：**逆時針轉 90° 鎖緊** (箭頭指向鎖定/中心)，四角確認聽到「咔噠」聲、手感鎖死。
- AMD 扣具：**槓桿壓回原位緊扣**，確認雙側皆卡緊。
- 螺絲型：**對角交叉擰緊**，若有扭力規範 (如 0.5-0.8 Nm) 依規格扭力扳手操作。
- 接上風扇電源，整理線材不干涉風扇轉動。
- 開機進 BIOS 確認風扇轉速偵測正常、CPU 溫度合理 (待機 30-40°C)。
拆裝 CPU 散熱器核心在「均勻用力、垂直提放、導熱膏薄而勻」。不確定時查閱主機板/散熱器官方手冊，寧可多花幾分鐘確認，別讓幾百元的導熱膏毀了幾萬顆 CPU。