耗電估算

功率（瓦特）× 使用小時數 ÷ 1000 = 度數。例：300W 主機用 10 小時 = 3 度電。

典型配置：主機 100W + 17 吋 CRT 螢幕 60W + 音箱 25W ≈ 185W；換 17 吋 LCD 約 30W，省下一半螢幕功耗。

待機隱形耗電

• 睡眠模式：約 7.5W
• XP 待機：高達 51.48W（主板維持記憶體供電）
• 關機未拔插頭：約 4.81W（ATX 待機電源 5VSB）
• 一台主機+螢幕+音箱+Modem 關機待機 10 小時/天，月耗約 7 度電。

7 大省電行動

1. 用畢拔插頭或關閉插座開關，養成徹底斷電習慣。
2. 不用的外設（印表機、音箱）即時關閉，音箱為耗電大戶。
3. 暫離 <1 小時用待機，>1 小時徹底關機。
4. BIOS 停用暫未使用裝置（光碟機、軟碟機、網卡、音效晶片），雖省電有限但延長壽命。
5. 降低螢幕亮度、深色背景，文字處理時護眼又省電；純音頻播放時關閉螢幕。
6. 安裝 CPU 降溫/降壓軟體（如 RMClock、ThrottleStop），降低核心電壓頻率。
7. 非必要不超頻，超頻大幅增加功耗與發熱，穩定優先。

小結

軟硬體雙管齊下，不僅省電費，更能降低機箱溫度、延長元件壽命。