macOS 內建「郵件」App 字體過小難閱讀？幾步驟獨立調整「郵件清單」與「郵件內容」字體大小，大幅提升閱讀舒適度。

設定路徑

1. 開啟「郵件」App → 選單列 **「郵件」→「偏好設定」** (或 Cmd+,)。
2. 切換到 **「字體與顏色」** 分頁。
3. 郵件訊息字體 (郵件內容正文)：點擊「選擇」→ 調整大小 (預設 12pt，建議 14-18pt)。
4. 郵件清單字體 (收件匣列表)：點擊「選擇」→ 調整大小 (預設 12pt，建議 13-15pt)。
5. 關閉視窗即時生效。

效果對比

• 預設 12pt：資訊密度高但視力不佳者吃力。
• 調大至 18pt：閱讀輕鬆、減少眼睛疲勞，適合大量處理郵件/大螢幕/高解析度視網膜螢幕。