第一階段：每日關機前例行清理 (C/D/E/F 槽皆執行)

1. 我的電腦 → 右鍵磁碟 → 內容 → 「磁碟清理」→ 確定 → 是 → 確定。
2. 清除未經允許寫入的暫存檔，立即釋放空間。

第二階段：瀏覽網頁隨時清理 IE 快取

1. IE → 工具 → Internet 選項 → 一般 → 「刪除檔案」。
2. 勾選「刪除所有離線內容」→ 確定 → 確定。
3. 提升開網頁速度與磁碟空間。

第三階段：每週磁碟碎片整理 (飯前/睡前執行)

1. 開始 → 所有程式 → 附屬應用程式 → 系統工具 → 「磁碟重組工具」。
2. 選磁碟 → 「重新整理」→ 等待完成 (需較久時間) → 關閉。
3. 各分割區依序執行，整理前後可對比圖形化碎片分布。

進階：永久關閉耗資源服務 (釋放空間與效能)

服務	路徑	效果
休眠	控制台 → 電源選項 → 休眠 → 取消勾選	立即省 256MB (視 RAM 大小)
系統還原	控制台 → 系統 → 系統還原 → 勾選「所有磁碟關閉」	釋放數百 MB (視還原點數)
遠端協助	控制台 → 系統 → 遠端 → 取消勾選	提升系統效能
自動更新	控制台 → 自動更新 → 關閉	提升系統效能 (改手動更新)
索引服務	執行 msconfig → 服務 → 取消 indexing service	提升系統效能 (少用搜尋者)
開機啟動項	msconfig → 啟動 → 取消非必要項 (保留 System32 下項目)	加快開機、釋放記憶體

定期維護 + 精簡服務，電腦長期保持輕快！