核心結論
4M 寬帶 = 4 Mbps = 512 KB/s 理論峰值。受協議開銷、線路損耗、設備效能影響，實測 400~480 KB/s 屬正常範圍。
理論計算公式
帶寬 / 8 = 理論最高下載速度
4 * 1024 Kbps / 8 = 512 KB/s
同理：
1M → 128 KB/s、2M → 256 KB/s、10M → 1280 KB/s (1.25 MB/s)、100M → 12.5 MB/s、500M → 62.5 MB/s、1000M → 125 MB/s。
電信 vs 網通/聯通/移動
- 技術標準一致，理論值相同。
- 實際差異源於：接入技術（ADSL/VDSL/FTTH）、線路品質、國際出口帶寬、區域擁塞度。
- 南方多電信、北方多網通（現聯通），跨網訪問會額外增加延遲與丟包。
判斷網速是否達標的實務方法
- 停止所有佔用頻寬程式（雲同步、視訊、下載、遊戲）。
- 電腦有線直連光貓/路由器 LAN 口。
- 用 迅雷/IDM/FDM 多線程下載門戶大站資源（如騰訊/網易/微軟系統映像、熱門遊戲更新包）。
- 觀察穩定下載速度：≥ 400 KB/s 合格，≥ 480 KB/s 優秀。
常見誤區
- ❌ 以為 4M = 4 MB/s → 單位混淆（b vs B）。
- ❌ 用 Wi-Fi 測速 → 干擾大、協議開銷大，結果偏低。
- ❌ 下載冷門資源/單線程 HTTP → 受限於源端上傳，非寬帶問題。
- ❌ 邊測速邊看 4K 影片 → 佔用頻寬導致測速不準。
升級建議
若家庭成員多、常看 4K/8K、雲遊戲、NAS 備份，建議升級 ≥ 100M 光纖 + 千兆雙頻路由器 + Cat6 網線，體驗質變。