方案一：檢查螢幕重新率設定

路徑：桌面右鍵→內容/個人化→設定/顯示設定→進階/顯示器設定→監視器/重新率。
若設定為 60Hz → 造成抖動閃爍。
解法：調至 75Hz 以上（LCD 建議 60Hz 即可，若只有 60Hz 選項則保持）。注意：設定過高可能損壞舊式顯示器，嘗試調整後確認無異常再套用。

方案二：更新顯卡驅動程式

重新率選單空白/無選項 → 驅動程式錯誤/過舊。
解法：勿用隨機光碟舊驅動，直接至顯晶片廠（NVIDIA/AMD/Intel）官網下載最新 WHQL 認證驅動安裝。舊電腦尤為常見。

方案三：排除環境電磁干擾

觀察螢幕周圍是否有強電場/磁場源（大型電器、變壓器、音箱、手機）。
測試：將電腦移至空曠處或換台正常電腦同地測試 → 排除環境因子。
現代顯示器開機多具自動消磁功能，可嘗試重開機數次觀察。

方案四：硬體故障（顯示器電源/老化、訊號線）

實務上最常見：顯示器電源模組故障、顯示器老化。
排查：替換法（換訊號線、換顯示器、換主機）逐一隔離。
新顯示器 → 申請保固換新；舊顯示器 → 送專業維修或汰換。
抖動額外原因：磁場/電場干擾、顯示器老化故障，同樣靠替換法確認。

總結建議

1. 先查軟體設定（重新率、驅動）。
2. 再查環境干擾。
3. 最後用替換法鎖定硬體（訊號線、顯示器電源、顯示器本體、顯卡）。