Windows 預設啟用多項服務，部分存在安全漏洞或對個人用戶無用。停用高風險服務可大幅提升系統安全與效能。以下分為「必停高風險」與「按需停用多餘」兩類：

一、必須停用的 10 大高風險服務

1. NetMeeting Remote Desktop Sharing：遠端桌面共享，會以明文傳送帳號，極易被竊聽。
2. Universal Plug and Play Device Host：UPnP 裝置支援，存在 DDoS 與資源耗盡漏洞（需裝硬體時暫啟）。
3. Messenger：信使服務，常被垃圾廣告與 Blaster/Slammer 病毒利用傳播。
4. Performance Logs and Alerts：效能記錄與警示，允許遠端蒐集系統資料。
5. Terminal Services：終端機服務（遠端桌面），不使用遠端控制請停用。
6. Remote Registry：遠端登錄修改，**極度危險**，允許遠端竄改登錄檔。
7. Fast User Switching Compatibility：快速用戶切換相容性，有鎖定非管理員帳號漏洞，或在控制台「使用者帳戶」中關閉快速切換。
8. Telnet：遠端登入服務，開啟即等於敞開大門，非專業伺服器勿啟。
9. Remote Desktop Help Session Manager：遠端協助管理，不使用遠端協助請停用。
10. TCP/IP NetBIOS Helper：NetBIOS 協助，不需檔案/印表機共享請停用。

二、個人用戶可按需停用的多餘服務

• Alerter：管理警示通知，非域環境無需。
• Indexing Service：索引服務，現代搜尋工具更好用。
• Application Layer Gateway Service：ICS/防火牆協力廠商外掛，未啟用網際網路連線共享或 XP 內建防火牆可停。
• Uninterruptible Power Supply：UPS 管理，無 UPS 裝置可停。
• Print Spooler：列印佇列，無印表機可停。
• Smart Card：智慧卡存取，一般用戶無需。
• SSDP Discovery Service：UPnP 裝置探索，家庭網路極少用到。

操作方式： Win+R 輸入 services.msc → 雙擊服務 → 「啟動類型」設為「停用」或「手動」。停用前建議先設為「手動」觀察一段時間，確無異常再改「停用」。