XP 系統明明沒開幾個程式，卻常跳「虛擬記憶體不足」警告。四大成因與對策：

1. 病毒佔用記憶體

升級毒碼全盤掃毒，清除惡意程式佔用資源。

2. 虛擬記憶體設定不當

建議設為實體記憶體 2 倍。操作：「我的電腦」右鍵→「內容」→「進階」→「效能」設定→「進階」→「虛擬記憶體」變更→自訂大小（初始/最大值同設為 2x RAM）→ 確定重開機。

3. 系統盤剩餘空間不足

虛擬記憶體檔 pagefile.sys 預設置於系統盤。系統盤至少保留 300MB 以上空間。建議：將虛擬記憶體移至非系統盤，且避免在系統盤安裝大型軟體。

4. SYSTEM 帳號權限不足（限 NTFS 格式）

為安全移除 SYSTEM 對系統盤「寫入/修改」權限，導致無法建立 pagefile.sys。解決：恢復 SYSTEM 帳號對系統盤的「寫入」與「修改」權限。

依序排查，多數虛擬記憶體不足問題可迎刃而解。