開機自動進 BIOS、需按 F1 才能繼續，三大主因：

1. BIOS 電池沒電：更換 CR2032 鈕扣電池（幾十元）。
2. 無軟碟機但 BIOS 啟用軟碟機：進 BIOS → Standard CMOS Features → Drive A/B 設為 None → F10 存檔。
3. 記憶體設定/相容性問題：進 BIOS → Load Fail-Safe Defaults（載入失效安全預設值） → Y 確認 → Save & Exit。

依序嘗試，通常能解決自動進 BIOS 問題。