刷機前後的系統備份還原是玩機者的必修課。本文介紹兩種情境下的備份策略：完整系統映像備份（Recovery/Nandroid）與僅備份用戶應用數據。
情境一：新系統不好用，想換回原系統（完整系統備份）
使用 Recovery 模式的 Nandroid 備份功能，完整備份系統分區、數據分區、快取分區。
備份步驟
- 進入 Recovery 模式（組合鍵或 ROM Manager/熱重啟工具）
- 選擇第 6 項「Backup and restore」→ 第 1 項「Backup」
- 系統開始完整備份（含所有應用與設定）
- 備份文件儲存於 SD 卡
/clockworkmod 目錄下
還原步驟
- 進入 Recovery 模式
- 選擇第 6 項「Nandroid」→ 第 2 項「Restore」
- 選擇備份文件還原，完成後系統將與刷機前完全一致
操作：音量鍵選擇，電源鍵確認
情境二：新系統不錯，但需重裝所有應用（應用數據備份）
使用 鈦備份 備份用戶應用與數據（不含系統設定）。
備份步驟
- 安裝並打開鈦備份，按選單鍵開啟選單
- 點擊「批次處理」
- 執行第 2 項：「備份所有程式」（含遊戲）
還原步驟
- 刷入新系統後安裝鈦備份
- 使用鈦備份「恢復所有應用與相關設定」
核心差異對照
| 備份方式 | 涵蓋範圍 | 適用情境 | 需 Root |
|---|
| Nandroid (Recovery) | 系統+應用+數據+設定 完整映像 | 系統級回滾、救磚 | 是 |
| 鈦備份 | 用戶應用+數據+部份設定 | 換 ROM 後快速恢復應用 | 是 |
黃金法則
- 刷機前：雙清 + Nandroid 完整備份
- 換 ROM 後：鈦備份恢復應用
- 備份文件定期複製至電腦/雲端雙重保險