使用 iTunes 或 Finder 備份 iPhone 後，備份文件究竟藏在電腦的哪個角落？本文整理 Windows 各版本與 macOS 的預設備份路徑，並教你如何自訂備份位置。

Windows 系統預設備份路徑

⚠ 操作前請先在資料夾選項中勾選「顯示隱藏檔案、資料夾及磁碟機」

作業系統	預設備份路徑
Windows XP	C:\Documents and Settings\[用戶名]\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup
Windows Vista / 7 / 8 / 10 / 11	C:\Users\[用戶名]\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup

其中 [用戶名] 通常為 Administrator（管理員帳號）或您登入的用戶帳號名稱。

macOS 系統預設備份路徑

在 Finder 中按下 Command + Shift + G，輸入以下路徑：

~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

如何自訂備份位置？

iTunes/Finder 本身不直接支援更改備份資料夾，但可透過「符號連結」將 Backup 資料夾指向其他磁碟（如 D 槽或外接硬碟），騙過系統。操作需用到命令提示字元（Windows）或終端機，建議進階用戶嘗試。

兩種備份方式比較

• iCloud 雲端備份：自動、無線，但佔用 iCloud 空間（免費僅 5GB），且需消耗手機流量/Wi-Fi。
• 電腦本地備份：免費、速度快、資料完整（含 App 資料、設定、鑰匙串等），建議定期進行。

掌握備份路徑，方便您手動複製備份文件至其他儲存裝置，實現多重保護。