覺得麻煩可直接用 PP 助手「影音圖鈴」模塊一鍵下載導入。折騰黨請繼續：

1. iTunes 音樂列表右鍵目標歌曲 → 「顯示簡介」 → 「選項」 → 勾選「停止時間」填 0:30（≤40 秒） → 確定。可調大音量補償。
2. 右鍵該曲 → 「創建 AAC 版本」 → 列表出現同名 30 秒 .m4a 檔。
3. 右鍵新檔 → 「在 Windows 檔案總管中顯示」 → 重命名副檔名 .m4a → .m4r（確認修改）。
4. 雙擊 .m4r → iTunes 自動歸入「聲音/鈴聲」資料庫。

5. iTunes 偏好設定 → 通用 → 來源 → 勾選「鈴聲」顯示於側欄。
6. 連接 iPhone → 裝置頁「聲音」→ 勾選同步鈴聲 → 「應用」。
7. 手機：設定 → 聲音 → 電話鈴聲 → 選剛同步鈴聲。