迷思破解：頻繁關閉後台 App 不但不省電，反而可能更耗電

日本科技媒體整理 Lifehacker 說明，三大理由：

1. iOS 會自動依需求終止後台程式，無需人工干預。
2. 反覆啟動/終止程式會增加系統負擔（CPU、記憶體管理開銷）。
3. 後台 App 大多處於凍結/待機狀態，實際不消耗 CPU 運算資源。

結論：不用刻意清後台，讓 iOS 自己管理最省電、最省心。