兩種模式區別

模式	全稱	屏幕顯示	用途
恢復模式	Recovery Mode	顯示 iTunes 圖標 + 數據線	常規固件恢復/升級
DFU 模式	Device Firmware Upgrade	屏幕全黑無任何顯示	強制降級/刷機/修復變磚

進入恢復模式

1. 斷開數據線，關機
2. 按住 Home 鍵不放，連接數據線至電腦
3. 見「連接 iTunes」畫面鬆開 Home 鍵
4. iTunes 提示「偵測到恢復模式設備」

退出恢復模式

同時按住 Home + 電源鍵 直到出現白蘋果 Logo，鬆開等待開機。

進入 DFU 模式（精確計時版）

1. 連接數據線，關機
2. 按住 電源鍵 3 秒
3. 不鬆開電源鍵，同時按住 Home 鍵 10 秒
4. 鬆開電源鍵，繼續按住 Home 鍵 10+ 秒
5. 屏幕持續全黑，iTunes 提示「偵測到 DFU 模式設備」 → 成功

退出 DFU 模式

方法一：硬件鍵（通用）

同時按住 Home + 電源鍵 10 秒，聽到電腦「叮咚」聲或見白蘋果即鬆開，靜待開機。

方法二：同步助手「Exit Recovery」

連接電腦，打開同步助手，點擊頂部「Exit Recovery」按鈕。

關鍵提醒

• 操作前務必備份重要數據
• DFU 過程中屏幕全黑是正常現象，不要以為壞了
• 計時要準，建議默數或用碼表
• 多練幾次肌肉記憶，關鍵時刻手不抖