當 iPhone 自動下載 iOS 更新檔佔用空間，或不想立即升級時，無法直接在「設定」中取消下載。經實測，執行「還原所有設定」可有效停止固件下載，且不會刪除 App、照片、媒體檔案等使用者資料。

⚠️ 注意事項

• 還原所有設定後，裝置需重新激活（走完開機引導流程），有鎖機（含卡貼機）與寫號機慎用，可能導致無法激活。
• 個人資料（照片、App、聯絡人等）會保留，但系統設定（Wi-Fi 密碼、鍵盤習慣、隱私權限等）會恢復出廠預設。

操作步驟

1. 開啟「設定」>「通用」>「傳送或還原 iPhone」>「還原」>「還原所有設定」。
2. 輸入鎖碼確認，再次點擊「還原所有設定」確認。
3. 裝置黑屏進入還原流程，稍待片刻自動重啟。
4. 重啟後走完激活流程（選擇語言、Wi-Fi、Apple ID 等）。
5. 激活完成後進入「設定 > 通用 > 軟體更新」，即可看到固件下載已停止，顯示「檢查更新」而非「安裝」。

此法適用於 iOS 5 至早期 iOS 12 版本，新版 iOS 若已下載更新檔，同樣可嘗試此法；若無效，可嘗試關閉「自動下載」或透過電腦 iTunes 管理更新。