iOS 原生通訊錄不支援多選刪除，逐個刪除極其繁瑣。越獄用戶可安裝插件，非越獄/不想越獄用戶，最簡單方式是透過電腦端管理工具（如同步助手、iTools、iFunBox）匯出 CSV、批次編輯、再匯入覆蓋，或直接在工具介面多選刪除。

以「同步助手」為例操作流程

1. 電腦安裝並開啟同步助手，連接 iPhone 4S（需信任電腦）。
2. 左側選單選擇「通訊錄/聯絡人」。
3. 列表中 Ctrl+A 全選（或按住 Ctrl 點選多筆）。
4. 點擊工具列「刪除」按鈕，確認刪除。
5. 裝置端通訊錄同步更新，選定聯絡人已移除。

替代方案：CSV 匯出/編輯/匯入（適用於需批次修改號碼前綴等場景）

1. 工具介面「匯出」為 CSV 檔。
2. 用 Excel/記事本開啟，批次編輯（如號碼前加 +86）。
3. 裝置端先清空通訊錄（或工具端全選刪除）。
4. 匯入修改後的 CSV，同步完成。

💡 提醒：操作前建議先用 iTunes/iCloud 完整備份通訊錄，防誤刪無法復原。若開啟 iCloud 通訊錄同步，刪除動作會同步至雲端及其他裝置，請確認後再執行。