微信被譽為「最省流量的通訊軟體」。官方公開詳細流量消耗數據，涵蓋前/後台運行、各類訊息、通訊錄同步等場景。本文整理官方參考表，並說明 iOS/Android/塞班平台差異，助您精準估算流量需求。

運行狀態流量消耗 (每小時)

網絡制式	平台	前台運行	後台運行
Net (cmnet/uninet/3gnet)	iPhone	2.4 KB	不支援後台 (用 APNs 推播)
	Android	2.4 KB	2.4 KB
	塞班	2.4 KB	2.4 KB
WAP (cmwap/uniwap/3gwap)	iPhone	無數據	不支援後台
	Android	60 KB	3-15 KB
	塞班	60 KB	3-15 KB

• 後台運行月消耗約 1.7-3 MB (極低)。
• iOS 採用 Apple Push Notification Service (APNs)，無需後台駐留即可秒收訊息，更省電省流量。
• 建議退出時選擇「後台運行」 (Android/塞班) 以確保即時收訊。

各類訊息單筆流量消耗

訊息類型	流量消耗	備註
語音訊息	0.9 - 1.2 KB/秒	60 秒約 54-72 KB
文字訊息	1 MB 可發 ~1000 條	極省流量
圖片 (壓縮後)	50 - 200 KB/張	視原圖品質壓縮；縮圖約 3-5 KB
視頻 (壓縮後)	20 - 30 KB/秒	視原影片品質壓縮
上傳通訊錄	2 KB / 100 人	一次性動作
查看 QQ 好友/通訊錄好友/附近的人	視對方資料完整度	下載後會快取

關鍵結論

• 微信極其省流量：純文字聊天幾乎不計成本；語音、圖片、視頻經高效壓縮。
• 後台待機成本極低：月均 < 3 MB，可放心常駐後台 (Android/塞班) 或依賴 APNs (iOS)。
• WAP 門戶模式前台較費流量 (60 KB/h)，建議使用 Net 模式 (cmnet/3gnet) 或 Wi-Fi。
• 圖片/視頻發送前會壓縮，原檔不上傳，大幅節省流量。

省流量小撇步

1. 優先使用 Wi-Fi 傳輸大檔案 (原圖、長視頻)。
2. 設定「僅在 Wi-Fi 自動下載圖片/視頻/文件」 (我 > 設定 > 通用 > 照片、視頻、文件)。
3. 語音通話改用微信語音通話 (VoIP) 而非傳統電話，流量成本遠低於話費。
4. 定期清理微信快取 (我 > 設定 > 通用 > 儲存空間 > 清理)。

微信流量表現優異，即便是有限流量方案用戶也能安心暢聊。