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動動App添加運動目標教學:設定目標打卡,激發運動動力

動動App「健康匯」模塊支援添加運動目標(如跑步、騎行、游泳等),完成打卡獲得成就感。本文教你如何新建目標。

添加步驟

  1. 打開動動,點擊導航欄「健康匯」→「添加目標」。
  2. 選擇現有目標分類,或點擊右上角「新建」搜索自定義目標類型。
  3. 點擊「加入」,編輯目標參數(頻率、時長、提醒時間等),點擊「保存」生效。

設定目標,每一次打卡都是向更好的自己邁進!

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