適用場景

Windows 環境，MySQL 5.x 版本，忘記 root 密碼需重置。

操作步驟

1. 停止 MySQL 服務
   可用「服務」管理工具，或命令列：net stop mysql
2. 以跳過權限模式啟動 MySQL
   開啟 CMD，切換到 MySQL bin 目錄（預設 C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.x\bin），執行：
   mysqld --defaults-file="C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.x\my.ini" --console --skip-grant-tables
   視窗會保留游標不退出，表示服務已在無權限模式下啟動。
3. 開啟新 CMD 視窗，免密登入
   同樣切換到 bin 目錄，執行：
   mysql -u root -p
   提示輸入密碼時直接按 Enter（空密碼），進入 mysql> 提示符。
4. 修改 root 密碼
   

   USE mysql;
   UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('新密碼') WHERE User='root';
   FLUSH PRIVILEGES;
   QUIT;

   注意： MySQL 5.7+ 欄位名為 authentication_string，5.6 及之前為 Password。
5. 重啟 MySQL 正常服務
   關閉所有 CMD 視窗，執行 net start mysql 或從服務管理器啟動。
6. 驗證新密碼
   mysql -u root -p 輸入新密碼登入成功即完成。

常見問題

• 若 mysqld 啟動報錯，檢查 my.ini 路徑是否正確、端口是否被佔用。
• 修改密碼後若仍無法登入，確認 FLUSH PRIVILEGES 已執行，且客戶端連線參數正確。