遺忘 MySQL root 密碼在 Windows 環境下可透過 --skip-grant-tables 參數略過權限驗證，直接更新 mysql.user 表完成重置。全程僅需兩個 CMD 視窗，無需修改配置檔。

操作步驟

視窗 1：以跳過授權模式啟動 MySQL 服務

cd D:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.5\bin
net stop mysql
mysqld --skip-grant-tables

此視窗保持開啟，MySQL 服務在無權限模式下運行。

視窗 2：無密碼登入並更新密碼

cd D:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.5\bin
mysql -uroot -p
-- 直接按 Enter 跳過密碼輸入

mysql> UPDATE mysql.user SET password=PASSWORD('新密碼') WHERE User='root';
mysql> FLUSH PRIVILEGES;
mysql> EXIT

net start mysql

原理說明

--skip-grant-tables 讓 mysqld 啟動時不載入授權表，任何用戶可無密碼連線並擁有所有權限。更新完密碼後，FLUSH PRIVILEGES 重新載入授權表，再以 net start mysql 正常重啟服務即可生效。

此法比修改 my.ini 或使用 mysqladmin 更直觀快速，適合緊急情況。