魯大師 2015 預防筆記本 CPU 過熱絕招

1. 查 CPU 佔用：任務管理器看是否有流氓後台/挖礦病毒佔用高載。
2. 開空調：環境溫度每降 1°C，CPU 約降 1-2°C（視空調製冷力）。
3. 清灰換風扇/硅脂：拆機清理積灰、更換老化風扇、重塗導熱硅脂（效果不穩定，視手藝/硅脂質量）。
4. 家用風扇直吹：大風量直吹底部進風口，實測降 4-9°C。
5. 墊高機身：四角墊瓶蓋/專用支架，增加底部氣流，降 2-6°C。
6. 買散熱底座：主動風扇 + 導熱底板，綜合降溫 4-15°C，性價比最高。
7. 禁放床/毯/沙發：軟體阻塞進風口，必須配散熱墊才能安全運行。

組合建議：日常「墊高 + 環境涼爽」；高負載（遊戲/渲染）必上「散熱底座」；定期「清灰換硅脂」治本。