runtasticsixpack六塊腹肌軟件如何使用

 　　Runtastic Six Pack六塊腹肌軟件除了提供大量的預定義健身訓練之外，也讓用戶通過選擇使用“我的健身訓練”功能來創建個性化的健身訓練方案。用戶不僅可以選擇他們想要完成的練習，也可以將重復次數、組數和暫停整合到他們的健身訓練中去。除了定制鍛煉方案，Runtastic 還設計了可供用戶選擇的大量音樂包，來匹配他們的健身訓練和心情。更多的定制化功能包括：教練選擇，訓練水平選擇，語音選擇，健身訓練提醒設置，社交分享設置及更多。