正常關機

1. 點擊選單列左上角  蘋果圖示。
2. 選擇 關機…。
3. 彈出確認視窗，點擊 關機（或等待 60 秒自動確認）。

重新啟動

同樣在  選單選擇 重新啟動… → 確認。

快捷鍵（適用於鍵盤無回應時）

• 控制 + 選項 + 指令 + 電源鍵：強制關機（不儲存資料）。
• 控制 + 指令 + 電源鍵：強制重新啟動。
• 長按電源鍵 10 秒：硬體級強制斷電（最後手段）。

睡眠 vs 關機

• 短暫離開：合上螢幕或選單選「睡眠」，喚醒即時、耗電極低。
• 長時間不使用、搬運、維護：建議完整關機。