Linux 進程由一個或多個執行緒組成。掌握查看線程數、線程狀態、線程級 CPU 佔用的方法，對於效能調優、死鎖排查、資源洩漏定位至關重要。本文介紹 4 種核心方法：top -H、ps 多種格式、/proc 檔案系統直讀、pidstat 統計工具，並解析進程/線程狀態碼含義。

方法一：top -H (動態即時監控，線程級)

top -H
# 或啟動後按 Shift+H 切換線程模式

• 每行顯示一個**線程** (而非進程)。
• 關鍵欄位：PID (線程 ID, TID)、USER、PR/NI 優先級、%CPU (線程 CPU 佔用)、%MEM、COMMAND (顯示為進程名)。
• 按 c 顯示完整命令行，1 切換 CPU 核心顯示，f 自定義欄位。

方法二：ps 命令多維度查看 (靜態快照，適合腳本)

1. 顯示所有線程 (BSD 風格)

ps -eLf          # 標準輸出：UID PID PPID LWP C NLWP STIME TTY TIME CMD
# LWP = Light Weight Process = 線程 ID (TID)
# NLWP = Number of LWPs = 進程總線程數

2. 顯示指定進程的所有線程

ps -T -p            # 顯示進程 PID 的所有線程 (SPID=LWP=TID)
ps -T -C       # 按命令名過濾

# 自定義格式 (推薦腳本使用)
ps -o pid,tid,psr,pcpu,pmem,state,comm -p 
# PID=進程ID, TID=線程ID, PSR=運行CPU核心, %CPU, %MEM, STATE=狀態, COMM=命令名

3. 統計進程線程數

# 方法 A: ps + wc
ps -eLf | grep  | wc -l

# 方法 B: 直接讀取 /proc (最快)
cat /proc//status | grep Threads
# 輸出: Threads:  42

方法三：/proc 檔案系統深度檢視 (最底層、最完整)

/proc// 目錄包含進程所有運行時資訊。

關鍵檔案

• /proc//status：人類可讀狀態摘要 (含 Threads, VmSize/RSS, State, SigQ 等)。
• /proc//task/：目錄，**每個線程一個子目錄**，名為 TID。ls /proc//task/ | wc -l 即線程數。
• /proc//task//stat：單線程詳細統計 (第 3 欄位 State)。
• /proc//stat：主線程統計，第 20 欄位 num_threads。

線程狀態碼解析 (stat/status 中 State 欄位)

碼	含義	說明
R	Running/Runnable	正在運行或在運行隊列就緒
S	Sleeping (Interruptible)	可中斷睡眠，等待事件 (I/O、信號、鎖)
D	Disk Sleep (Uninterruptible)	不可中斷睡眠 (通常為 I/O)，收到信號不喚醒，**大量 D 狀態意味著 I/O 瓶頸**
T	Stopped	收到 SIGSTOP/SIGTSTP/SIGTTIN/SIGTTOU 暫停 (如 Ctrl+Z)
t	Tracing Stop	被除錯器 (strace/gdb) 暫停
Z	Zombie	僵屍進程，已退出但父進程未 wait() 回收
X	Dead	即將被銷毀 (極短暫)
K	Wakekill	接收致命信號喚醒中
W	Waking	正在喚醒 (舊核心)
P	Parked	線程池閒置停放 (新核心)

修飾符 (顯示在狀態碼前或後)：

• < 高優先級 (nice < 0)
• N 低優先級 (nice > 0)
• L 頁面鎖定在記憶體 (實時/IO)
• l 多線程 (使用 CLONE_THREAD, NPTL pthreads)
• + 前台進程組

範例：Rl+ = 運行中、多線程、前台進程組。

方法四：pidstat (sysstat 套件，線程級效能統計神器)

# 安裝
sudo apt install sysstat   # 或 yum install sysstat

# 顯示所有進程的線程級 CPU 使用率 (每秒採樣 1 次，共 5 次)
pidstat -t -p ALL 1 5
# -t: 顯示線程 (-p ALL 所有進程)
# 輸出: UID TGID TID %usr %system %guest %CPU CPU Command
# TGID = 進程 ID (PID), TID = 線程 ID

# 顯示指定進程線程 I/O 統計
pidstat -d -t -p  1 3
# kB_rd/s, kB_wr/s, kB_ccwr/s (取消寫入)

# 顯示線程上下文切換統計
pidstat -w -t -p  1 3
# cswch/s (自願), nvcswch/s (非自願)

進階：定位高 CPU 線程並映射到 Java 線程堆棧

# 1. 找出高 CPU 線程 TID (十進位)
top -H -p    # 或 pidstat -t -p  1 1

# 2. 轉換為十六進位
printf "%x\n" 
# 例如 TID=12345 -> 0x3039

# 3. 獲取 Java 線程堆棧 (jstack)
jstack  > threaddump.txt

# 4. 在堆棧中搜尋 nid=0x3039
grep -A 20 "nid=0x3039" threaddump.txt
# 定位到具體 Java 線程名、狀態、堆棧代碼行

總結

查看 Linux 進程線程數與狀態的工具鏈分層：
top -H (互動式即時觀測) → ps -eLf / ps -T (靜態快照、腳本友好) → /proc//task/ (內核級原始數據、最精確) → pidstat -t (線程級效能統計、CPU/I/O/上下文切換)。
掌握 **State 狀態碼 (R/S/D/T/Z/l/+)** 含義，能快速判斷線程是計算密集 (R)、I/O 等待 (D)、鎖競爭 (S/D)、已停止 (T) 或洩漏 (Z)。結合 jstack/perf/bpftrace 可深入定位代碼熱點。