想在選單列時鐘旁直接看到「今年第 215 天、第 31 週」嗎？macOS 日期格式支援高度自訂，幾步驟即可加入年積日、年積週等資訊，方便專案排程、倒數計算。

設定方法

1. 開啟 系統設定 > 一般 > 日期與時間 > 日期（舊版為「語言與地區 > 進階 > 日期」）。
2. 點選「自訂...」按鈕。
3. 在拖曳區塊中，將「年的第幾天」、「年的第幾週」等元素拖入顯示格式欄位，並可自行加入中文字串如「今年第」、「天」、「週」。
4. 確定後，選單列時鐘即會依新格式顯示，例如：「今年第 215 天，第 31 週」。

同樣支援「季度」、「本月第幾週」等元素，靈活組合打造專屬資訊列。注意：過長格式可能導致選單列擁擠，建議精簡文字或縮短日期格式。