某些軟體（如 Adobe、Chrome、驅動程式更新工具）頻繁彈出更新通知、自動下載佔用頻寬，甚至強制更新導致相容性問題。透過 Windows Defender 防火牆建立「輸出規則」封鎖特定程式連網，即可徹底停用其更新檢查功能。

建立輸出封鎖規則步驟

1. 開啟「Windows Defender 防火牆進階安全性」：
   • 控制台 → 系統及安全性 → Windows Defender 防火牆 → 左側「進階設定」。
   • 或 Win + R → wf.msc。
   • 或開始搜尋「防火牆」→ 「進階安全性的 Windows Defender 防火牆」。
2. 左側選擇「輸出規則」 → 右側動作區點擊「新增規則...」。
3. 規則類型選「程式」 → 下一步。
4. 選擇「此程式路徑」 → 瀏覽選取要封鎖的執行檔（如 AdobeUpdater.exe、ChromeUpdate.exe、DriverBooster.exe） → 下一步。
5. 動作選「封鎖連線」 → 下一步。
6. 設定檔：全勾選（網域、私人、公用） → 下一步。
7. 命名：輸入易懂名稱（如「封鎖 Adobe 更新」） → 完成。

常見需封鎖的更新程式範例

恢復更新功能

在「輸出規則」清單中找到對應規則 → 右鍵 → 「停用」或「刪除」即可恢復該程式網路存取。

⚠ 注意事項

• 封鎖更新可能導致安全性漏洞無法修補、功能缺失。建議僅針對確認不需要自動更新的軟體操作。
• 部分軟體更新程式會隨版本更新路徑變更，需定期檢查規則有效性。
• 系統關鍵更新（Windows Update）請勿封鎖，透過「更新與安全性」→「進階選項」→「暫停更新」管理即可。

善用防火牆輸出規則，掌握軟體網路行為，打造乾淨、可控的 Windows 環境。