Win10 插耳機聽到滋滋電流聲，多半是錄音/播放裝置設定衝突。調整兩處即可消音：

播放裝置 - 關閉麥克風平衡

1. 工作列喇叭圖示右鍵 → 播放裝置。
2. 選中 喇叭/耳機 → 內容 → 等級 索引標籤。
3. 將 麥克風 平衡滑桿拉至 0 (靜音) → 確定。

錄音裝置 - 關閉麥克風增益

1. 同視窗切 錄音 索引標籤 → 選中 麥克風 → 內容 → 等級。
2. 將 麥克風增益 設為 0 dB → 確定。

原理：麥克風增益/平衡開啟會將背景雜訊放大並回授到喇叭/耳機，形成正回授迴路產生電流聲。關閉兩者即切斷迴路，純淨聽感立回。