許多人以為螢幕保護程式只是防止畫面燒痕，實則在筆電辦公場景極具實用價值：

• 省電不斷網： 合上螢幕蓋會觸發休眠，導致無線網卡斷電、喚醒後需重新連線耗時；啟用螢幕保護程式則只關閉顯示器，系統與網路保持運作，喚醒即用零等待。
• 節省系統資源： 相較於持續運行桌面，螢幕保護程式釋放 GPU/CPU 資源，延長電池續航。
• 隱私保護： 離位時自動鎖定畫面，防止資料外洩。

建議設定：控制台 → 「外觀與個人化」→「螢幕保護程式」→ 選擇「空白」或「氣泡」，等待時間 5-10 分鐘，勾選「繼續顯示登入畫面」。