Win7 錄製系統內部聲音需啟用 立體聲混音**（Stereo Mix），預設隱藏且部分驅動移除此功能。以下為啟用與排查全流程。

啟用隱藏的立體聲混音

1. 右鍵工作列 小喇叭** → 錄音裝置**（或控制台 → 聲音 → 錄音）；

2. 錄音索引標籤空白處右鍵 → 勾選 顯示已停用的裝置**；

3. 列表中出現 立體聲混音**，右鍵 → 啟用** → 再右鍵 → 設為預設裝置**；
4. 右鍵 立體聲混音 → 內容 → 層級**，調整音量至適當值（建議 50-80），確定；

若仍無立體聲混音選項

1. 安裝/更新聲卡驅動：
   ▸ 主機板/筆電官網下載對應作業系統版本官方驅動；
   ▸ 或使用 驅動精靈/驅動總裁** 掃描更新（勾選「僅顯示正式版」）；
2. Realtek 高清晰音效管理器 → 裝置進階設定** → 勾選 獨立輸入/輸出裝置**；
3. 極少數廠商（如部分 Conexant、IDT 晶片）因授權/版權原因永久移除 Stereo Mix**，此時需：
   ▸ 使用 虛擬音訊纜線** 軟體導播系統聲音；
   ▸ 或採用 ASIO4ALL + DAW 軟體** 錄製；
   ▸ 硬體方案：外接 USB 聲卡/錄音介面支援 Loopback 功能。

應用場景

• 錄製網頁會議、線上課程、遊戲實況內部聲音；
• 搭配 OBS Studio、Bandicam、Audacity 等錄音軟體，選擇「立體聲混音」為輸入源。