系統還原或重灌前，備份這三類資料可避免 90% 的遺憾：

一、桌面與使用者資料夾檔案

• 桌面、文件、圖片、音樂、影片、下載資料夾皆位於 C:\Users\<使用者名稱>\。
• 建議整個 Users\<名稱> 資料夾複製至外接硬碟或非系統磁碟分區。
• 特別注意：桌面捷徑若指向系統碟程式，重灌後捷徑會失效，需重新建立。

二、即時通訊軟體聊天記錄

• QQ： 設定 → 聊天記錄 → 遷移/備份至自訂路徑（建議備份至 D 槽）。
• LINE/WeChat/Telegram： 內建匯出/備份功能，或直接備份對應 AppData 目錄（如 %AppData%\Tencent\QQ\Msg）。
• 備份後驗證能否在新系統匯入還原。

三、瀏覽器書籤、密碼、擴充套件

• Chrome/Edge/Firefox： 登入同步帳號（Google/Microsoft/Firefox Account），雲端自動同步，無需手動備份。
• IE/舊版瀏覽器： 匯出書籤為 .htm 檔，密碼需第三方工具（如 NirSoft WebBrowserPassView）導出。
• 攜帶型瀏覽器（Portable 版）直接複製整個資料夾最省事。

額外建議備份清單

• 驅動程式安裝檔（Display Audio LAN 等關鍵驅動）。
• 常用軟體安裝檔與序號/授權檔。
• 系統映像備份（Windows 內建「備份與還原」建立系統映像），可一鍵還原至當前狀態。