Win7 預設隱藏「立體聲混音」 (Stereo Mix) 裝置，啟用後可錄製系統播放的任何聲音 (網路音樂、影片聲效、遊戲音效)，無需外接線材循環錄音。

啟用步驟

1. 右鍵工作列音量圖示 →「錄音裝置」。
2. 「錄音」標籤空白處右鍵 → 勾選「顯示已停用的裝置」與「顯示已中斷連接的裝置」。
   
3. 找到「立體聲混音」，右鍵 →「啟用」。
   
4. 再次右鍵「立體聲混音」 →「設為預設裝置」 (或「設為預設通訊裝置」) →「確定」。
   

驗證與應用

• 開啟「錄音機」(soundrecorder) 或 Audacity、OBS 等錄音軟體，選擇「立體聲混音」為輸入來源。
• 播放任意音訊，錄音軟體即可捕捉系統輸出聲音。

注意：部分筆電廠商 (含聯想部分機型) 在硬體/驅動層級移除立體聲混音功能。若列表中完全找不到該裝置，請至廠商官網下載最新音訊驅動，或使用「虛擬音訊纜線」 (VB-Cable、Voicemeeter) 軟體模擬環回錄音。