資源管理器（explorer.exe）反覆重啟，通常由以下原因導致：

1. 病毒/木馬佔用資源

惡意程式大量消耗 CPU/記憶體，導致 explorer 崩潰重啟。對策：更新防毒軟體完整掃描清除。

2. 開機啟動項過多、軟體衝突

過多常駐程式耗盡系統資源。對策：Ctrl+Shift+Esc 開啟工作管理器 → 「啟動」頁籤停用非必要項；檢查近期安裝軟體是否衝突，嘗試移除。

3. 硬體規格不足跑大型程式

記憶體過小或 CPU 過舊，開啟大型應用程式時資源耗盡。對策：升級記憶體/SSD，或避免同時開啟多個大型程式。

4. 系統檔案損壞或硬體故障

若以上皆試無效，執行 sfc /scannow 修復系統檔；仍無效則可能為硬碟壞軌、記憶體錯誤、主機板電容老化，建議送修檢測。

建議依序排查，多數情況屬軟體/設定問題，可自行解決。