死機多源於硬體與軟體兩大面向，養成習慣可大幅降低機率：

基本習慣（7 項）

1. BIOS 設定正確（記憶體時序、CPU 電壓、啟動順序）。
2. 定期檢查擴充卡/記憶體/硬碟接觸狀態。
3. 定期清潔機箱灰塵，防接觸不良與過熱。
4. 嚴格查毒：不明光碟/隨身碟/郵件附件先掃毒。
5. 正常關機：應用程式結束後再關機，避免系統檔損毀。
6. 避免多重任務並行（磁碟重組/掃毒時勿跑其他程式）。
7. 驅動程式不盲目追新，穩定版優先，避免新驅動 Bug 導致死機。

進階防護（3 項）

1. 解除安裝程式用官方解除安裝/控制台「程式和功能」，勿直接刪資料夾（避免共用檔案遺失）。
2. 硬體資源設定檢查 IRQ 衝突，避免中斷號衝突死機。
3. 瀏覽器分頁勿過多，防止系統資源耗盡。
4. 記憶體較小（<4GB）避免執行大型圖像/影片編輯軟體。

軟硬兼顧、習慣優先，Win7 可長期穩定運行不死機。