工作管理員「程序」頁籤項目上下跳動難以點選，神奇技巧：

1. 開啟工作管理員（Ctrl+Shift+Esc 或工作列右鍵）。
2. 切換到「程序」頁籤。
3. 按住鍵盤 Ctrl 鍵不放，進程清單即刻靜止不再跳動。
4. 滑鼠點選目標進程 → 釋放 Ctrl → 執行結束/設定優先權等操作。

此為 Win7 內建隱藏功能，適用所有 Win7 版本，無需第三方工具。