虛擬記憶體是 Windows 以硬碟空間模擬 RAM 的關鍵機制。當實體記憶體不足時，系統會自動交換資料至硬碟，防止程式當機。正確設定虛擬記憶體能緩解記憶體壓力，提升系統穩定度。

一、基本設定步驟

1. 右鍵「電腦」 → 「內容」 → 左側選「進階系統設定」。
2. 「進階」頁籤 → 「效能」區塊點「設定」 → 再選「進階」 → 「虛擬記憶體」點「變更」。
3. 取消勾選「自動管理所有磁碟機的分頁檔案大小」。
4. 選擇「自訂大小」，輸入初始與最大值（建議設為實體記憶體 1.5~2 倍），按「設定」→「確定」→ 重開機生效。

二、精準調校：依實際用量設定

1. 右鍵「電腦」 → 「管理」 → 「效能」 → 「監視工具」 → 「效能監視器」。
2. 新增計數器：選「記憶體」→「可用的 MBytes」或「分頁檔案使用率」，觀察一段時間的峰值用量。
3. 依峰值用量設定虛擬記憶體數值，避免過大浪費硬碟或過小導致不足。

注意：若調整虛擬記憶體後效能仍無改善，代表實體記憶體已成瓶頸，建議加購實體記憶體。更多教程請關注三聯電腦教程欄位，歡迎加入辦公群：189034526。