適用情境

夜間掛機下載大檔案、長時間執行運算任務、遠端桌面連線需保持線上等情況，需防止電腦自動進入睡眠/待機。

四步驟關閉睡眠

步驟 1：開啟個人化設定

桌面空白處右鍵 → 選擇【個人化】。

步驟 2：進入電源選項

個人化視窗底部點擊【更改電源設定】 (或直接在控制面板搜尋「電源選項」)。

步驟 3：修改方案設定

點擊目前使用方案右側的【更改方案設定】 → 再點擊【更改進階電源設定】 (或左側【選擇電腦睡眠時間】)。

步驟 4：將睡眠設為「永不」

在「編輯方案設定」頁面，將「讓電腦進入睡眠狀態」的兩個下拉選單 (使用電池 / 插上電源) 全部設為【永不】，點擊【儲存變更】。

恢復預設

同樣路徑將時間改回預設值 (如 15/30 分鐘) 即可恢復自動睡眠。

替代方案：電源按鈕行為

在電源選項左側【選擇電源按鈕的動作】，可設定合上筆電蓋子/按下電源鍵為「不做任何事」或「關機」，搭配使用更靈活。