1. 桌面右鍵 → 底部「所有應用程式」→「控制台」→「硬體與音效」→「音效」。
2. 「通訊」索引標籤 → 依需求選擇「當 Windows 偵測到通訊活動時：」
   • 「不執行任何動作」：關閉功能。
   • 「降低其他聲音音量 50%」。
   • 「降低其他聲音音量 80%」。
   • 「將其他聲音靜音」。
3. 點擊「確定」完成。

設定後通話時自動降低背景音樂/聲音，專注通訊不被干擾。