Windows 8 引入「檔案歷程記錄」功能，類似 Mac Time Machine，自動備份程式庫、聯絡人、收藏夾、SkyDrive、桌面等使用者資料至外接磁碟/網路位置，支援多版本時間點還原。本文完整說明啟用設定、進階選項、還原操作全流程。

啟用檔案歷程記錄

1. 按 Win+W 進入設定搜尋 → 輸入「檔案歷程記錄」→ 點選結果。

2. 或：控制台 → 系統及安全性 → 檔案歷程記錄。
3. 若無外接磁碟，系統提示：「建議使用外部磁碟機進行檔案歷程記錄。連接磁碟機並重新整理，或使用網路位置。」
4. 插入 USB 隨身碟/外接硬碟 → 點「重新整理」→ 系統偵測到磁碟 → 點「開啟」。


啟用檔案歷程記錄：偵測磁碟、開始備份、顯示來源與可用空間

備份內容與磁碟結構

• 開啟備份磁碟，路徑 FileHistory-使用者名稱-WIN8 下含 Configuration (設定檔) 與 Data (原始檔案副本) 資料夾。


備份磁碟資料夾結構

左側功能選單詳細說明

功能	說明
還原個人檔案	核心功能：依時間點/版本還原指定檔案/資料夾
選擇磁碟機	切換備份目標磁碟、新增網路位置、選擇備份哪些使用者資料
排除資料夾	指定備份時排除的資料夾 (如暫存檔、大型下載資料夾)
進階設定	自動備份間隔 (10分鐘~每日)、離線快取大小 (網路位置用)、保留版本期限 (直到空間不足/1個月/3個月/6個月/1年/永遠)

左側功能選單：還原/選擇磁碟/排除/進階

還原個人檔案完整操作

1. 點選左側「還原個人檔案」進入還原介面。
2. 介面顯示：備份日期時間、版本編號 (第幾個/共幾個版本)、該版本包含的檔案/資料夾樹狀結構 (可展開檢視)。


還原介面：版本時間軸與檔案樹狀結構

3. 底部導航：向前/向後 切換不同時間點版本，版本編號同步更新。


切換不同時間點備份版本

4. 勾選欲還原的檔案/資料夾 (可部分選取) → 點擊中間大圓形綠色「還原」按鈕。


點擊綠色還原按鈕開始還原流程

5. 遇到同名檔案衝突 → 選擇「取代目的地檔案」、「略過」、「比較兩個檔案資訊」。


同名檔案衝突處理選項

6. 稍等片刻完成還原，檔案回到原始位置對應版本狀態。

核心價值

• 無需排程設定，插上磁碟自動背景備份。
• 版本控管：誤刪、誤改、加密勒索病毒加密後，均可輕鬆回溯還原。
• 支援網路位置 (NAS/伺服器共享) 做為備份目標，離線快取機制保障斷網期間持續備份。