系統還原是 Windows 內建的「時光機」，能在驅動更新失敗、軟體安裝衝突、設定誤改時，將系統狀態（登錄、系統檔、程式檔）還原至先前建立的還原點，個人檔案不受影響。

第一階段：啟用系統保護並建立還原點

1. 桌面右鍵「這台電腦」→「內容」→ 左側「系統保護」。

2. 在「保護設定」區，確認系統磁碟（通常 C:）顯示「開啟」。若資料磁碟（D:）顯示「關閉」，選中該磁碟 → 「設定」。
3. 選擇「開啟系統保護」 → 調整「最大使用量」滑桿（建議 5%-10%） → 「確定」。

4. 回到「系統保護」索引標籤，選中已啟用保護的磁碟 → 點選「建立」。

5. 輸入描述（如「安裝 Office 前」、「驅動更新前」）→ 「建立」。

6. 提示「已成功建立還原點」→ 「關閉」。

第二階段：執行系統還原

1. 同樣進入「系統內容」→「系統保護」→ 點選「系統還原」。

2. 「系統還原精靈」→ 「下一步」。

3. 選擇目標還原點（顯示日期時間、描述、類型）→ 「下一步」。

4. 確認受影響磁碟機（通常 C: 與已啟用保護的 D:）→ 「完成」。

5. 系統提示「還原過程無法中斷」→ 「是」→ 電腦重新開機執行還原，過程約 5-15 分鐘。

關鍵注意事項

• 個人檔案不受影響：文件、圖片、影片、下載等使用者資料夾內容不會還原刪除。
• 還原點建立時機：Windows Update 安裝更新前、未簽署驅動安裝前、重大設定變更前、每週自動排程。
• 磁碟空間不足：系統保護會自動刪除最舊還原點騰出空間，建議預留至少 5-10 GB 給系統保護。
• 無法開機時：強制關機 3 次觸發「自動修復」→「進階選項」→「系統還原」。
• 病毒/惡意軟體感染：系統還原無法移除已執行的惡意程式碼，需配合防毒軟體掃毒。

命令列快速建立還原點（適合腳本）

wmic /namespace:\\root\default path SystemRestore Call CreateRestorePoint "手動建立", 100, 7

參數：描述、事件類型 100 (MODIFY_SETTINGS)、還原點類型 7 (APPLICATION_INSTALL)。