想隨時掌握 CPU 負載，無需開啟活動監視器視窗，只需將其縮圖設為顯示 CPU 使用率即可在 Dock 即時監控。

設定方法

1. 開啟「活動監視器」（Command+Space 搜尋）。
2. 將視窗最小化至 Dock（黃燈/點擊 Dock 圖示）。
3. 右鍵點擊 Dock 上的「活動監視器」圖示 → 選擇 「顯示 CPU 使用率」。

進階用法

• Dock 圖示會以柱狀圖顯示各核心即時使用率，一眼掌握多核負載平衡。
• 同樣右鍵選單可切換顯示「記憶體」、「磁碟活動」、「網路」、「GPU」等圖表。
• 發現 CPU 飆高時，點開活動監視器視窗，點擊「CPU」欄位排序，找出佔用最高進程 → 選中 → 左上角「×」強制退出。

此功能 macOS 所有版本皆支援，資源佔用極低，是輕量級系統監控最佳選擇。