對電腦輻射恐懼卻又離不開電腦？科學破解 5 大流行迷思，建立正確防護觀念，安心用電腦。

1. 仙人掌吸收電磁輻射？ ❌ 偽科學。仙人掌針刺只能吸附灰塵，雖喜歡輻射環境生長較好，**零吸收電磁波能力**。
2. 舊式螢幕防輻射掛片有用？ ❌ 僅減少正面可見光眩光與靜電，**主機/螢幕側後方輻射最強**，掛片擋不住。→ 正面對自己，側後方避開他人座位。
3. 電腦引發精神疾病？ ❌ 不會致病，**但閃爍螢幕會誘發癲癇患者發作**（光敏性癲癇）。正常人無此風險。
4. 孕婦用電腦對胎兒有害？ ❌ 目前科學共識：**無證據顯示電腦輻射對懷孕婦女/胎兒有害**。
5. 電腦輻射導致白血病？ 流行病學研究仍在進行，尚無定論。採取預防原則：通風、綠植、勤洗臉、距離螢幕側後方 ≥50 cm。

五大和平共處原則

• 正確姿勢、人體工學環境。
• 科學飲食（抗氧化蔬果、補充維生素 A/B/C/E）。
• 規律戶外運動，強化循環與免疫。
• 定期視力/身體檢查。
• 合理安排上網時間，拒絕成癮。

電腦是工具，善用科學防護，健康與效率雙贏。