註冊帳號、收發郵件、找回密碼，處處需要 Email 地址。標準格式：用戶名@域名（@ 需同時按 Shift+2 輸入）。搞懂格式，拒絕「郵箱地址格式錯誤」提示。

主流郵箱格式範例

郵箱服務商	格式範例	用戶名說明
QQ 郵箱	123456789@qq.com	QQ 號碼（開通郵箱後自動獲得）
163/126 郵箱	zhangsan@163.com	註冊時自定義字母數字組合
Gmail	zhangsan@gmail.com	註冊時自定義，全球通用
Foxmail	zhangsan@foxmail.com	騰訊旗下，可綁定 QQ 號
Outlook/Hotmail	zhangsan@outlook.com	微軟旗下，支援別名
新浪郵箱	zhangsan@sina.com	早期門戶郵箱，仍可用

常見填寫錯誤與解決

提示「格式不對」但確信無誤？

檢查：全半角字符、多餘空格、@ 號是否為全形、域名拼寫。複製貼上最保險。

國內網站不支援某郵箱？

少數小眾域名（如 @w.cn 已停運）可能被屏蔽，建議用 QQ/163/Gmail 等主流大廠郵箱。

註冊國外網站國內郵箱失效？

國外站常屏蔽國內郵箱域名，**Gmail/Outlook 通用性最強**，建議專註冊一個 Gmail 專用海外服務。

企業郵箱格式？

name@company.com，域名為企業自有域名，向 IT 部門確認具體規則。

郵箱選擇建議

• 主力郵箱： QQ 郵箱（國內通用性最好、容量大、綁定 QQ 便捷）。
• 海外業務/重要帳號： Gmail（穩定、安全、全球通用、支援雙因子認證）。
• 備用/臨時： 163/126/Outlook/Foxmail 均可。
• 避免： 非主流小眾域名（易停運、被屏蔽、找回困難），除非純裝飾用途。

記住：用戶名@域名，@ 要半形，域名要對，郵箱要常用、長久、安全。