核心區別

• BIOS (Basic Input Output System)：固化在主板 ROM 晶片上的韌體程式碼（軟體），負責開機自檢 (POST)、硬體初始化、提供基本輸入輸出服務、載入開機載入器。
• CMOS (Complementary Metal-Oxide-Semiconductor)：主板上一塊易失性記憶體晶片（硬體），由鈕扣電池供電，用於儲存 BIOS 設定參數（時間、日期、啟動順序、硬碟參數等）。

兩者關係

CMOS 儲存設定資料，BIOS 讀取 CMOS 內容來配置硬體。進入「BIOS 設定畫面」實際上是執行 BIOS 程式來修改 CMOS 中的資料。兩者密不可分，但本質完全不同。

圖文對比

BIOS 設定介面（軟體操作介面）

CMOS 晶片（硬體實體）

常見誤區

• 「進入 CMOS 設定」其實是進入 BIOS 設定程式修改 CMOS 資料。
• 「CMOS 沒電」導致 BIOS 設定遺失，實為 CMOS 記憶體斷電資料消失，BIOS 程式碼本身在 ROM 中不受影響。
• 清除 CMOS（跳線或抽電池）只是清空設定資料，不會損壞 BIOS 程式。

總結

BIOS 是軟體，CMOS 是硬體；BIOS 讀取 CMOS 設定來啟動系統。日常口語常混用，但技術上必須區分。