救命稻草:備忘錄 App 內建「最近刪除」資料夾
iOS 9 起,備忘錄刪除後不會立即永久消失,而是移至「最近刪除」保留 30 天,期間可隨時還原。
恢復步驟
- 打開 備忘錄 App
- 在資料夾列表中找到並點擊 最近刪除
- 點擊右上角 編輯
- 勾選要恢復的備忘錄(可多選)
- 點擊左下角 移到…
- 選擇目標資料夾(如「備忘錄」、「iCloud」、「我的 iPhone」下的自建資料夾)




關鍵細節
- 30 天期限: 超過 30 天系統會永久清除,無法透過此功能恢復
- iCloud 同步: 若啟用 iCloud 備忘錄同步,各裝置「最近刪除」內容一致,任一裝置操作即同步生效
- 完全刪除: 在「最近刪除」中再次刪除 = 永久銷毀,慎操作
- 無「最近刪除」資料夾? 可能是 iOS 版本過舊(< iOS 9)或未啟用 iCloud 同步且為本地備忘錄
若已超過 30 天或無「最近刪除」怎麼辦?
- 檢查 iCloud.com 網頁版備忘錄 → 設定 → 進階 → 恢復已刪除的備忘錄(保留更久)
- 若有 iTunes/iCloud 完整備份,可抹除裝置後從備份還原(會覆蓋當前所有資料,需權衡)
- 第三方資料救援工具(如 Dr.Fone、iMobie PhoneRescue)需電腦端操作,成功率視覆寫情況而定
預防建議
- 重要備忘錄善用「鎖定備忘錄」功能(長按備忘錄 → 加鎖),需密碼/Touch ID 才能刪除
- 定期截圖/匯出關鍵備忘錄內容至雲端筆記(Evernote、OneNote、Notion)雙重備份
- 養成「編輯模式下點擊編輯再刪除」習慣,減少手滑誤刪