iPhone 訊息 App 新增對話時，鍵盤上方會顯示「最近聯絡人」列表，久而久之塞滿不需的號碼。iOS 無直接「清除全部」按鈕，但可逐筆移除：

1. 開啟「訊息」，點擊右上角「編寫新訊息」圖示。
2. 在「收件人」欄輸入任一字母（如「a」），列出所有含該字母的最近聯絡人。
3. 點選目標聯絡人右側的 「i」資訊圖示 進入詳情頁。
4. 點擊紅色「從最近聯絡人中移除」按鈕。
5. 重複上述動作清理所有多餘項目。

雖然需逐筆操作，但能精準保留常用聯絡人，避免誤刪重要對象。