關閉「設置 > 電池 > 電池百分比」可避免時刻盯著電量數字產生焦慮,間接減少頻繁喚醒螢幕檢查電量的動作,達到心理層面的省電效果。
將解鎖密碼設為 abcdefghijklmnopqrstuvwxyz 這類極長字串,甚至疊加兩組,迫使自己因解鎖麻煩而主動減少拿起手機次數,將注意力轉回工作學習。網友 @km7777 補充:陪伴家人時此法尤為有效。若 a-z 仍擋不住你,直接設定兩組 a-z 即可。
abcdefghijklmnopqrstuvwxyz
以上屬非傳統技術型省電法,更側重行為干預,適合自控力較弱的用戶嘗試。