初次開啟「健康」App 會看到空白的「圖表彙總」，需手動啟用想追蹤的數據項目。以下以「步數」為例示範完整流程：

1. 點選底部「健康數據」>「健身數據」。

2. 選擇「步數」>開啟「在圖表彙總顯示」。

3. 返回「圖表彙總」即可看當日/週/月/年步數趨勢圖。

4. 點選步數卡片>「共用資料」可見資料來源為 iPhone 內建感測器（計步、跑步距離、爬樓層）。

5. 若有智慧手環等第三方裝置，可在「來源」頁面授權同步，實現多裝置數據整合管理。

同理可啟用心率、睡眠、營養等數十項指標，打造個人專屬健康儀表板。