iOS 8 的郵件 App 預設使用「推播」即時接收新郵件，雖方便但會持續保持網路連線消耗電量。改為「手動」檢查，僅在您主動開啟 App 時下載郵件，大幅延長續航。

設定路徑

1. 設定 → 「郵件、通訊錄、行事曆」

2. 點選「取得新資料」

3. 關閉「推播」開關
4. 在最下方「取得」區段選擇「手動」

取得新資料模式對比

模式	運作方式	耗電度	適用場景
推播	伺服器主動推送，即時到達	高 (持續連線)	商務即時通訊
每 15/30/60 分鐘	定時輪詢伺服器	中	一般使用者
手動	僅開啟 App 時檢查	最低	非緊急郵件、極限省電

進階設定：帳號層級個別控制

在「取得新資料」頁面下方，可針對每個郵件帳號個別設定：

• 重要工作帳號 → 設為「推播」或「15 分鐘」
• 訂閱/推廣帳號 → 設為「手動」
• 閒置帳號 → 設為「手動」或停用帳號

善用分級策略，兼顧重要郵件即時性與整體續航表現。