誤刪好友後想找回聊天記錄，有兩種途徑：

1. 本地檔案法：找到手機 QQ 安裝目錄，以 QQ 號命名的資料夾中尋找聊天記錄檔案。
2. 電腦端同步法：若手機 QQ 與電腦 QQ 開啟漫遊同步，電腦 QQ「消息管理器」→「聯繫人」最底部「已刪除聯繫人」中可查看完整記錄。

建議開啟多端同步，重要對話定期備份。